La mia attività come psicologa e psicoterapeuta a Udine nasce per rispondere a un bisogno: proteggere, sostenere e aumentare la salute e il benessere di bambini, adolescenti e adulti.
“Uno psicologo che sa entrare in relazione con i bambini sa farlo anche con gli adulti” mi dicevano alcuni esperti psicoterapeuti.
Per questo ho svolto la mia intera formazione pratica presso la Neuropsichiatria dell’Infanzia e dell’Adolescenza e la Clinica Pediatrica (ASUFC, Udine).
Da dieci anni lavoro nel mondo dell’infanzia a stretto contatto con le famiglie. Ciò mi ha consentito di maturare “sul campo”, oltre alle conoscenze teoriche, anche competenze e abilità pratiche essenziali per lavorare come psicologa a Udine.
Aree d’intervento
Di che cosa mi occupo?
Come psicologa a Udine mi occupo di alcune aree della salute: dalla regolazione dei ritmi fisiologici (sonno-veglia e alimentazione), alla sfera emotivo-relazionale.
Negli interventi dedicati all’età infantile e adolescenziale assieme ai genitori, favorisco un percorso di sviluppo sano. Infatti, l’evidenza scientifica ha dimostrato come gli interventi precoci e ben costruiti durante le prime fasi della vita, consentono di evitare in età adulta lo sviluppo di moltissimi disturbi e forme psicopatologiche.
Con i clienti adulti che si rivolgono a me, invece, l’obiettivo non è solamente indirizzato alla risoluzione di difficoltà relazionali e dell’umore, ma il raggiungimento di una vita pienamente soddisfacente.
Età adulta
Più nello specifico, per quanto concerne l’età adulta, come psicologa e psicoterapeuta a Udine, mi occupo principalmente di:
- Area dell’umore: ansia generalizzata (vivere in un costante stato di allerta e preoccupazione), ansia relativa ai contesti sociali, fobie, attacchi di panico, depressione.
- Difficoltà relative al sonno e insonnia: fatica in fase di addormentamento, risvegli notturni e scarsa qualità del sonno.
- Area relazionale: frequenti abbandoni e/o rifiuti, difficoltà presenti con i colleghi. Più in generale mi occupo di tutte quelle situazioni in cui la persona si domanda “Perchè è sempre la stessa storia?” oppure “Tutte a me proprio?”. Assieme scopriremo le possibili cause, per poi creare nuove modalità di pensiero e di comportamento.
Infanzia e adolescenza
Come psicologa e psicoterapeuta infantile a Udine, mi occupo principalmente di:
- Comportamento: “capricci”, regole in famiglia, scarsa concentrazione, disturbo da deficit di attenzione e d’iperattività, disturbo oppositivo-provocatorio e disturbo della condotta.
- Area emotiva: stress, ansia, ansia da prestazione, ansia sociale, paure e fobie, tic, attacchi di panico e depressione.
- Difficoltà relative a sonno e all’ alimentazione: in caso di difficoltà in fase di addormentamento o in presenza di frequenti risvegli notturni. Per quanto concerne l’alimentazione, possono essere presenti diverse problematiche alimentari che talvolta determinano carenze nutrizionali. Solitamente queste difficoltà sono transitorie e con prognosi migliore, tanto più l’intervento è precoce e mirato.
- Patologie croniche e diabete mellito: Le richieste più frequenti riguardano il momento di adattamento e accettazione della diagnosi e l’anno seguente. La gestione dello stress e del “carico emotivo” che impone la convivenza con la malattia, la fatica da parte di molti ragazzi ad attenersi al regime terapeutico, da loro ritenuto eccessivamente rigido. E ancora, il rifiuto o la vergogna nell’indossare microinfusori e dispositivi di monitoraggio glicemico.
Metodo di lavoro
Immagina di doverti sottoporre ad un’operazione chirurgica. Ti affideresti alle mani di un medico che opera “navigando a vista” oppure ad un medico che utilizza una metodologia che ha già dimostrato di essere efficace su mille, duemila persone prima di te? Penso che tu preferisca la seconda opzione.
Per questa ragione ho scelto da diversi anni l’approccio cognitivo-comportamentale che mi consente di conoscere gli interventi basati sull’evidenza scientifica, per poi personalizzarli e adattarli alle esigenze specifiche della persona.
Il mio metodo come psicologa infantile e dell’adulto è quindi estremamente pratico: permette di capire il funzionamento del bambino e della sua famiglia, le difficoltà e le risorse presenti, concordare obiettivi realistici e raggiungere assieme miglioramenti tangibili in tempi relativamente brevi.
Non do spazio all’interpretazione di parole, silenzi e sogni. Esiste solo ciò su cui la persona vuole lavorare nel qui ed ora.
All’interno della mia professione di psicologa e psicoterapeuta a Udine porto certamente anche la persona che sono: creativa, determinata e ottimista. Grazie a queste caratteristiche riesco a creare da subito una buona relazione con i più piccoli così come con gli adulti. “Tutti gli adulti sono stati bambini, ma pochi di essi se ne ricordano” diceva Antoine de Saint-Exupéry nel Piccolo Principe. Sono quindi una professionista adulta che tiene sempre accanto a sé la bambina e adolescente che è stata.
Puoi verificare la mia iscrizione all’ordine sul sito dell’Ordine degli Psicologi Fiuli Venezia Giulia.
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Via Marco Volpe, 12 - Udine
Telefono
Dott.ssa Ilaria Fonzo - Psicologa a Udine
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